Come risparmiare tempo, denaro ed energie in cucina

In che modo si può risparmiare tempo, energia e denaro quando si va a fare la spesa? Di certo non avere una lista o anche una sommaria idea del menu da seguire non aiuta chi ha il compito importantissimo di nutrire la propria famiglia. Ed è proprio qui che entrano in gioco i piani alimentare personalizzati, pianificati da chi ha tutte le competenze per indirizzare e garantire un’alimentazione sana e diversificata. Il nutrizionista Giuseppe Geraci lo racconta su #Casiquotidiani per i nostri lettori. Leggi di più a proposito di Come risparmiare tempo, denaro ed energie in cucina